Waarom ik besloot om alleen nog maar ‘enge dingen’ te doen

Er zijn van die dingen die je de stuipen op het lijf jagen. Niet het type dat je krijgt van een horrorfilm (die ik overigens niet kijk, bah), maar iets dat eng is omdat het je leven veranderd als je het doet. Verhuizen bijvoorbeeld, of ontslag nemen voordat je een nieuwe baan hebt. Ik ben over het algemeen niet iemand die écht houdt van risico’s nemen. Ik doe dingen alleen als ik weet dat ik er goed in ben, en zo niet, dan haak ik af. Nu ik 27 ben en al mijn angsten zich langzaam maar zeker manifesteren in mijn leven wordt het tijd om ze niet meer weg te stoppen. Ik ging alleen nog maar enge dingen doen. Wat er vervolgens gebeurde? Een heleboel.

Closeup of smiling young woman with hair in the windEcht geluk zit in enge dingen. bron: niamagazine.com

Hoewel ik meer een fan ben van black movies, vond ik de film ‘Yes Man’ van Jim Carrey (te zien op Netflix) een prachtig voorbeeld van wat er gebeurd als je dingen gewoon doet, zelfs als ze eng zijn. Tuurlijk is het makkelijk om “ja” te zeggen als mensen je aanmoedigen en je vertellen dat je het kunt. Maar in die stille confrontatie met jezelf zie je dat je ego vaak bepaalt wat je wel en niet doet en er daarom (te vaak) voor zorgt dat je jezelf niet voor lul zet. So thanks ego… I guess? Grote veranderingen ontstaan op het moment dat je die innerlijke stem niet meer negeert, maar gewoon écht doet wat het zegt. Dit was misschien wel de grootste eye-opener op deze unieke reis die ik aan het maken ben.

Ja, tuurlijk had ik twee kinderen gekregen en ze zijn prachtig, maar hen kon ik echt niet de schuld geven van m’n extra kilo’s.

Een van de eerste dingen die ik moest doen in mijn alleen-nog-maar-enge-dingen movement was eerlijk zijn naar mezelf. Ja, tuurlijk had ik twee kinderen gekregen en ze zijn prachtig, maar hen kon ik echt niet de schuld geven van m’n extra kilo’s. En ja, tuurlijk wilde ik verhuizen maar echt sparen deed ik eigenlijk nooit. En natuurlijk had ik een visie voor mijn carrière, maar had ik écht de hele zomer nodig om uit te vogelen wat dat ook alweer was? Zulke dingen dus, eerlijk zijn. Toegeven dat ik het eng vind om te falen, dat ik vaak niet begin omdat ik bang ben dat het toch niet lukt (wat dat dan ook mag zijn). Toen ik eerlijk was hierover gebeurde er een paar bijzondere dingen, niet omdat iemand anders zei dat ik het kon, maar omdat ik wist dat ik het kon. Life changing, maar oh zo worth it! Ik veranderde mijn eetpatroon drastisch en begon 3 tot 4 keer per week met sporten, deed een impulsieve tweede ‘big chop’, opende een spaarrekening en stelde voor het eerst in mijn leven een paar concrete doelen. Kunnen we dit een quarter-life crisis noemen? Sure, maar dan wel een hele positieve.

Mijn besluit om alleen nog maar enge dingen te doen confronteerde me in veel opzichten met mezelf. Die ‘gemene trut’ in mijn hoofd wilde zo nu en dan weer de overhand nemen maar met iedere positieve verandering werd mijn eigen stem sterker. Het resultaat hiervan is vooral meer zelfvertrouwen.  Ik bedoel, ik schrijf weer (!). Desondanks ben ik dankbaar voor mijn ‘radiostilte’. Even ontkoppelen om jezelf wat ruimte te geven is niet iedereen gegund en daar ben ik me bewust van. Ik heb de luxe om gewoon te zeggen ‘en nu even helemaal niks’ zonder dat er teveel misloopt. Maar wat als het echte leven straks weer begint? Of als jij net als mij gewoon al die enge dingen wilt (gaan) doen die je zo graag wilt terwijl alle verantwoordelijkheden je om de oren vliegen? Life happens right? En accepteren dat er nooit zoiets bestaat als ‘perfecte omstandigheden’ gaf me al heel veel rust. Iets belangrijks wat ik verder leerde de laatste maanden is dat het eigenlijk allemaal gaat om balans en dat dat de grootste uitdaging is. So, in het kader van ‘back to school’ en het einde van deze ietwat treurige Nederlandse zomer bedacht ik me: Wat kan ik doen om ervoor te zorgen dat ik uit die comfort zone blijf?

great-things1

1. Vier al je successen, zelfs de kleine.
Ben je wel eens écht trots op jezelf of heb je ook last van een ‘gemene trut’ die altijd zegt dat het nog niet genoeg is? Ons ego heeft een nuttige functie, het probeert ons namelijk ten alle tijden te beschermen tegen schaamte. Niemand wilt zich schamen of het gevoel hebben dat ze falen lijkt me zo, ik geloof niet dat ik daarin uniek ben. Toch kun je door je successen te vieren dat ego eens goed de mond snoeren. Nee, je hoeft niet bij ieder dingetje een fles champagne te ontkurken maar door stil te staan bij je successen met een goed gevoel doe je al een hoop.

2. Een dag tegelijkertijd is meer dan zat
Jeetje, een doel wat in de toekomst ligt is vaak zo vreselijk groot. Zo groot zelfs dat die afstand tussen ‘daar en hier’ voor mij een reden was om het maar gewoon helemaal niet te doen. *lightbulb moment* Als ik vandaag leef, en eigenlijk alleen nu. en ook ‘nu’ alles doe dat ik kan om mijn doel te bereiken, dan bereik ik het toch vanzelf? Dat dus.

3. Ga alleen de concurrentie aan met jezelf
Er is altijd wel ‘iemand’ slimmer, of sneller, of handiger. Kijken naar wat anderen doen is daarom ook zo beperkend. Probeer gewoon een betere versie te worden van jezelf want (cliché alert) daar is er maar een van. We willen niet lijken op Beyoncé, we willen lijken op onszelf, alleen dan misschien een betere versie? Whew, dat lucht op!

4. Droom groot, maar handel er ook naar
Aan dromen heb ik geen gebrek. Ik wil zelfs een keer een internationale bestseller schrijven bijvoorbeeld. Maar hoewel dromen mooi zijn is dat niet genoeg. Je moet ook wat actie ondernemen en ook dit was best een struikelblok voor me. In beweging komen maakte dat er veel gebeurde in een hele korte tijd. Zo bereikten wij bijvoorbeeld 26.000 lezers per maand, ontmoette ik toffe mensen en deed ik zoveel leuks. Dromen = doen!

5. Geef alles wat je hebt, en niet meer.
Oké, en dan ook weer even rustig aan. Tijd nemen om weer even op te laden en daarbij goed voor jezelf te zorgen is de grootste stap in de alleen-maar-enge-dingen-movement. Handel naar je intuitie en vertrouw het, het zal je namelijk ook vertellen wanneer je even pas op de plaats moet maken. Vlieg jezelf niet voorbij, want er is maar één jou!

Dus, welke enge dingen ga jij doen in de laatste maanden van 2016? Laat het ons weten in de comments en deel dit artikel met iemand die zelf wat meer enge dingen mag doen!

Comments

comments

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close